Dane teleadresowe Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Częstochowie

 

Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych:

ul. Ireny Kosmowskiej 5, 42-224 Częstochowa
tel. 34 324 24 24, tel. kom. 739 212 739
e-mail: zppp@edukacja.czestochowa.pl
Strona WWW: https://zppp.ids.czest.pl
Dyrektor: dr Rafał Dziwis

Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych – Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna „Południe”:

ul. Łukasińskiego 40, 42-200 Częstochowa
tel. kom. 533 300 966, 533 300 136
E-mail: pppp1@edukacja.czestochowa.pl
Strona WWW: https://zppp.ids.czest.pl
Z-ca Dyrektora: mgr Magdalena Bach

Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych – Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna „Północ”:

ul. Ireny Kosmowskiej 5
42-224 Częstochowa, tel. 34 324 24 24, tel. kom. 739 212 739
e-mail: zppp@edukacja.czestochowa.pl
Strona WWW: https://zppp.ids.czest.pl
Z-ca Dyrektora: mgr Małgorzata Krakowska

Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych – Centrum informacji Zawodowej – Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna

ul. Kosmowskiej 5, 42-224 Częstochowa
tel. kom.: 533 377 180
E-mail: ciz@edukacja.czestochowa.pl
Strona WWW: https://zppp.ids.czest.pl/ciz

 

„Dobro i zło muszą istnieć obok siebie, a człowiek musi dokonywać wyboru.”

Cytat: Mahatma Gandhi

Tydzień Życzliwości, który w naszej Szkole rozpoczynamy 13 listopada, ma nam wszystkim przypominać, jak ważne jest, abyśmy byli dla siebie nawzajem mili i dobrze nastawieni. Dzielenie się z innymi uśmiechem zmniejsza wśród ludzi agresję i złe emocje. Sprawia, że czujemy się szczęśliwsi i chętniej odwzajemniamy dobro.

Światowy Dzień Dobroci – 13 listopada

Co roku na całym świecie, w dniu 13 listopada, obchodzi się Światowy Dzień Dobroci. Święto celebruje się już od 23 lat. Zostało ono zainicjowane przez koalicję organizacji dobroczynnych World Kindness Move w 1998 roku. Co oznacza dobro? Co to właściwie znaczy być dobrym człowiekiem? 13 listopada na te pytania odpowiada sobie wielu ludzi. W ramach obchodów Światowego Dnia Dobroci na całym świecie mają miejsce różnego rodzaju zbiórki żywności, wydarzenia charytatywne czy też organizowanie datków dla potrzebujących ludzi oraz bezdomnych zwierząt. Każdy stara się wówczas jak może dołożyć swoją cegiełkę do tych działań i zrobić jakiś dobry uczynek. Ludzie dokonują wielkich, ale także i drobnych gestów, które wyrażają ich dobro, życzliwość oraz wsparcie dla drugiego człowieka, który jest w potrzebie. W dzisiejszych czasach naprawdę warto budować i starannie pielęgnować serdeczne relacje międzyludzkie. 

Warto też zapomnieć o urazach i porzucić wszelkie uprzedzenia wobec drugiego człowieka i robić to nie tylko wtedy, kiedy jest światowy dzień dobroci, ale kierować się życzliwością i wybierać dobro przez całe życie.

Dzień Dobroci dla innych

Nie bez powodu mówi się, że im więcej dobra dajesz, tym więcej go dostajesz i, że pomagając innym, pomagasz również sobie. Gdy starasz się być dobry i życzliwy, to ludzie zaczynają odpowiadać Ci tym samym. Dzień dobroci dla ludzi to wspaniała okazja, aby przekazać żywność, odzież lub datek potrzebującym, pomóc sąsiadom, wyświadczyć przysługę znajomemu, zadzwonić do rodziny i powiedzieć jej coś miłego. Czyniąc dobro, czujesz satysfakcję, że dokonałeś dobrego wyboru, masz poczucie dobrze spędzonego czasu, a także poprawia Ci się samopoczucie. Pomaganie innym w sposób całkowicie bezinteresowny może także bardzo pozytywnie wpłynąć na poczucie własnej wartości, a także być dla wielu ludzi niezastąpionym źródłem radości i zadowolenia z siebie. Niektórzy czują wewnętrzną misję, aby nieść pomoc innym, a czynienie dobra każdego dnia uważają za swój jedyny życiowy cel.

Dzień dobroci dla samego siebie

Każdy człowiek chce być traktowany z dobrocią i szacunkiem. Dlatego nigdy nie zapominaj, aby dobroć okazywać również samemu sobie. Niech dzień dobroci, będzie także dniem dobroci dla Ciebie i nie trwa tylko jeden dzień w roku. Zastanów się ile razy w myślach powtarzasz pod swoim adresem niezbyt miłe słowa, których nie powiedziałbyś nawet komuś kogo bardzo nie lubisz? Wystarczy drobne potknięcie lub sytuacja w życiu, w której coś Ci nie wyszło lub popełniłeś błąd i już zaczynasz siebie ganić: “Jak mogłem być tak głupi”, “Ale ze mnie idiota”, “Co ja narobiłem, będę tego żałować”. A gdyby tak spróbować być dla siebie wsparciem i najlepszym przyjacielem? Gdyby spróbować być dla siebie bardziej życzliwym i dobrym?

Postaw siebie na pierwszym miejscu i zacznij działać w imię swojego dobra. Zrób dla siebie coś, co od dawna chciałeś zrobić i co sprawi, że poczujesz się szczęśliwy. Nie odkładaj na później rzeczy, które sprawiają, że czujesz się dobrze. Podejmij próbę i przestań być dla siebie tak surowym. Czy czasem nie za wiele od siebie wymagasz? Czy dajesz sobie czas na odpoczynek, regenerację? Czy odpowiednio dbasz o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne?

Życzę Ci z całego serca, aby tegoroczny dzień dobroci stał się dla Ciebie impulsem do zmian w Twoim życiu! Tylko wówczas gdy w pełni pokochasz, zaakceptujesz i zatroszczysz się o samego siebie, to będziesz mógł dzielić się dobrocią i miłością z innymi.

Międzynarodowy Dzień Tolerancji

12 grudnia 1995 roku Zgromadzenie Ogólne Organizacji Narodów Zjednoczonych ustanowiło dzień 16 listopada jako Międzynarodowy Dzień Tolerancji. Od tamtej pory w połowie listopada promujemy jedno z cenniejszych osiągnięć ludzkości – tolerancję. Był to wyraz poparcia dla inicjatywy UNESCO. Ten dzień ma przypominać wszystkim mieszkańcom ziemi, jak ważne jest wzajemne zrozumienie, szacunek dla odmiennego pochodzenia, języka, religii czy poglądów.

Po ustanowieniu Międzynarodowego Dnia Tolerancji kraje członkowskie UNESCO przyjęły „Deklarację Zasad Tolerancji”. Według jej zapisów tolerancja została zdefiniowana jako:

 

• poszanowanie wolności, godności i praw innych osób;
• szacunek dla różnych kultur, filozofii, światopoglądów;
• zdolność słuchania innych i próba zrozumienia ich stanowiska;
• ciekawość i otwartość na różnorodność ludzi;
• przyjęcie, że nikt nie ma prawa do ustanawiania swoich racji ponad przekonaniami innych.

W imię tolerancji nie można jednak akceptować złych zachowań, które prowadzą do krzywdy innych.  Zachowania jednych osób nie mogą ograniczać praw innych.

Tolerancji to postawa, która cechuje się szacunkiem okazywanym dla poglądów, zachowań i cech innych ludzi. Czy wiesz, dlaczego jest tak ważna?

 

• Chroni ona nas przed konfliktami, w tym wojnami;
• Uczy nas ona otwartości na innych, pozwala bez uprzedzeń poznawać inne kultury, innych ludzi;
• Poprzez otwartość na innych tolerancja staje się źródłem rozwoju. Dlaczego? Otóż poznając doświadczenia, stanowiska i poglądy innych ludzi poszerzamy swoje horyzonty. 

Dlaczego nie mówimy o tym co nas boli otwarcie

Budować ściany wokół siebie marna sztuka

Wrażliwe słowo czuły dotyk wystarczą

Czasami tylko tego pragnę tego szukam

[…]

Kto jest bez winy niechaj pierwszy rzuci kamień niech rzuci

Daleko raj gdy na człowieka się zamykam

Stanisław Soyka – ”Tolerancja”

Tolerancja a akceptacja

Tolerancja jest poszanowaniem dla czyichś zachowań, wartości lub upodobań, pomimo że są one niezgodne z twoimi własnymi. Możesz powiedzieć, że tolerujesz np. muzykę, której nie lubisz, jeśli nie przeszkadza ci, że twoi koledzy jej słuchają i nie krytykujesz ich fascynacji danymi utworami.

Postawy czy poglądy inne niż twoje akceptujesz wtedy, gdy ci się one podobają lub wręcz możesz uznać je za własne. Oczywiście akceptując to, że ktoś jest buddystą, nie musisz sam nim zostać. Możesz jednak mieć przyjaciół wśród osób wyznających tę religię, starać się ją poznać, znaleźć jej punkty wspólne z twoją wiarą.

Tolerancja jest zgodą na to, by osoby w twoim bliskim otoczeniu mogły żyć po swojemu. Ponieważ sam chciałbyś, aby pozwolono ci być sobą, powinieneś dać takie prawo ludziom o odmiennych niż twoje poglądach, upodobaniach czy pochodzeniu. Na tym właśnie polega wzajemne okazywanie sobie szacunku.

Jakie są granice tolerancji?

Choć każdy człowiek zasługuje na szacunek, nie musisz tolerować wszystkich zachowań. Nie myl tolerancji z obojętnością. Jeśli widzisz, że ktoś swoim postępowaniem wyrządza krzywdę innej osobie, wyraź swój sprzeciw. Masz także prawo do obrony własnych granic. Nie powinieneś np. potępiać kolegi, który pali papierosy. Możesz jednak nie zgodzić się na to, by robił to w twoim towarzystwie.

Życzliwość

Definicja encyklopedyczna (Encyklopedia PWN) określa życzliwość jako:

1) przychylność, umiejętność wczucia się w sytuację drugiego człowieka, w jego dążenia i pragnienie spełnienia tych dążeń;

2) postawę etyczną, która domniemuje pozytywne motywy w działaniu innych, czy też przychylnie interpretuje ich zachowania, w sposób dla nich korzystny;

3) wg Arystotelesa jest to cnota moralna, dotycząca czynów i słów, złoty środek między wadami pochlebstwa i nienawiści; człowiek życzliwy nie pochwala tego, co na pochwałę nie zasługuje, ani nie pomniejsza tego, co wielkie.

Międzynarodowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień

Dzień Życzliwości obchodzony jest na całym świecie 21 listopada. Pełna nazwa tego święta to Międzynarodowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień. To wyjątkowe święto wywodzi się ze Stanów Zjednoczonych, gdzie znane jest jako World Hello Day. Amerykańska nazwa zwraca uwagę na główne wyzwanie tego dnia – mówienie „hello”, czyli „dzień dobry” do co najmniej 10 osób dziennie.

Dzień Życzliwości obchodzony jest na całym świecie 21 listopada. Życzliwość można rozumieć na wiele różnych sposobów. Okazywanie jej można zacząć od używania tak prostych słów jak „dzień dobry”. Dlaczego to takie ważne?

Dzień Życzliwości ma przypominać wszystkim ludziom, jak ważne jest, abyśmy byli dla siebie nawzajem mili i dobrze nastawieni. Dzielenie się z innymi uśmiechem zmniejsza wśród ludzi agresję i złe emocje. Sprawia, że czujemy się szczęśliwsi i chętniej odwzajemniamy dobro.

Dzień Życzliwości to dzień:

 

• pozdrowień,
• dobrych uczynków,
• pozytywnych emocji.

Święto to obchodzi się już w ponad 180 krajach na świecie.

Czy wiesz, że…

Tradycja Dnia Życzliwości sięga 1973 roku. Bracia Brian i Michael McCormack protestowali wtedy przeciwko wojnie między Izraelem a Egiptem, czyli tzw. wojnie Jom Kipur. Wysłali oni aż 1360 listów w siedmiu różnych językach do światowych przywódców, zachęcając ich do wzięcia udziału w pierwszych obchodach World Hello Day.

Dlaczego życzliwość jest taka ważna?

Im jesteśmy dla siebie milsi, tym lepiej nam się wspólnie żyje. Mniej jest w naszym życiu konfliktów, złości, niepotrzebnych nieporozumień. Uśmiech od drugiego człowieka potrafi odmienić nawet najgorszy dzień. Pozytywne emocje to najlepsza broń przeciwko problemom trudnej czasami rzeczywistości. Życzliwym warto jednak być na co dzień, a nie tylko od święta. Dobra energia zawsze wraca, najczęściej z nawiązką :-)

„Łatwiej jest być dobrym dla wszystkich niż dla kogoś.”

Cytat: Aleksander Dumas (syn)

psycholog

mgr Dominika Stężała

(tekst powstał w oparciu o zasoby internetu)

 

 W dniach 18-24 listopada 2024 r. obchodzony jest Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach (ang.
World Antibiotic Awareness Week) ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w 2015 r. W Europie zasadniczą część obchodów stanowi 18 listopada – Europejski Dzień Wiedzy Antybiotykach (ang. European Antibiotic Awareness Day) ustanowiony w 2008 r. przez Komisję Europejską. Głównym celem obu kampanii jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na to, jak poważne zagrożenie dla zdrowia publicznego stanowi zjawisko antybiotykooporności. Szacuje się, że narastanie i rozprzestrzenianie się oporności na antybiotyki wśród drobnoustrojów wywołujących zakażenia u człowieka powoduje co roku śmierć około 5 mln pacjentów. W 2050 r. liczba ta może się podwoić – według ekspertów z powodu antybiotykoodporności umierać będzie nawet 10 mln osób rocznie. Edukuj. Wspieraj. Działaj teraz Hasłem przewodnim Światowego Tygodnia Wiedzy o Antybiotykach 2024 jest „Edukuj. Wspieraj. Działaj teraz”. Jak czytamy w komunikacie na stronie WHO, narastające zjawisko antybiotykoodporności stanowi jeden z najpoważniejszych kryzysów zdrowotnych, społecznych i ekonomicznych współczesnego świata. Patogeny oporne na działanie leków są zagrożeniem dla zdrowia ludzi i zwierząt, dla produkcji żywności oraz środowiska naturalnego. Faktem jest, że antybiotyki zrewolucjonizowały medycynę i przyczyniły się do zmniejszenia ilości zgonów na choroby bakteryjne takie jak zapalenie płuc czy sepsa. Jednak badania pokazują, że ich nadużywanie i niewłaściwe stosowanie sprawia, że drastycznie wzrasta oporność na środki przeciwdrobnoustrojowe, co obniża skuteczność leczenia. Antybiotykooporność jest nazywana przez lekarzy i naukowców cichą pandemią XXI wieku. Dlatego zachęcamy wszystkich do zapoznania się z materiałami edukacyjnymi przygotowanymi w ramach zadania realizowanego ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025, finansowane przez Ministra Zdrowia.

Co możesz zrobić, aby zapobiegać narastaniu oporności na antybiotyki?
1. stosuj antybiotyki tylko wtedy, gdy zostały przepisane przez lekarza
2. nie żądaj antybiotyków, jeśli lekarz twierdzi, że ich nie potrzebujesz
3. stosując antybiotyki, postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza – sam nie skracaj terapii
4. nie udostępniaj ani nie używaj antybiotyków pozostałych po poprzedniej terapii
5. zapobiegaj infekcjom poprzez regularne mycie rąk, higieniczne przygotowywanie posiłków, unikanie
bliskiego kontaktu z chorymi, aktualizację szczepień
6. przygotowuj żywność w sposób higieniczny (utrzymuj czystość, oddzielaj surową i ugotowaną
żywność, dokładnie gotuj, utrzymuj żywność w bezpiecznej temperaturze, używaj bezpiecznej wody i
surowców) oraz wybieraj żywność, która została wyprodukowana bez użycia antybiotyków w hodowli
zwierząt.
Informacje na temat obchodów w Polsce kampanii informacyjnej Europejski Dzień Wiedzy o
Antybiotykach oraz Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach dostępne są pod tym linkiem.

https://antybiotyki.edu.pl/edwa/wp-content/uploads/2024/11/wystawa-b1-cmyk-2024-lekki.pdf

 

20 listopada 2024 roku to wyjątkowy dzień – rocznica uchwalenia Konwencji o prawach dziecka. W tym roku mija 35 lat od tego ważnego wydarzenia. Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka to moment, w którym uwaga wszystkich kierowana jest na dzieci i ich prawa.

 

W tym szczególnym dniu dzieci na całym świecie jednoczą się i podejmują wiele działań w imieniu swoich rówieśników – tych, których prawa często są łamane. To radosny dzień, ale z poważnym przesłaniem.

Konwencja Praw Dziecka

20 listopada obchodzimy Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka, upamiętniający uchwalenie Konwencji o Prawach Dziecka przez Zgromadzenie Ogóle ONZ w 1989 roku. To także Ogólnopolski Dzień Praw Dziecka, który został ustanowiony w 2014 roku. Jest to szczególny dzień, w którym nacisk kładzie się na ochronę, poszanowanie i promocję praw każdego dziecka na świecie.

Konwencja ta jest jednym z najważniejszych dokumentów międzynarodowych, zapewniającym dzieciom prawa do godności, opieki, równości, edukacji, opieki zdrowotnej i udziału w życiu społecznym. Wszystkie te prawa mają na celu zapewnienie dzieciom bezpieczeństwa, rozwoju i szczęścia.

Prawa dziecka to zbiór swobód, wolności i zabezpieczeń dotyczących realizacji najważniejszych potrzeb, które należą się wszystkim dzieciom. Prawa są po to, aby wspierać dzieci w rozwoju, gwarantować im jak najlepsze warunki do życia i pomagać w tym, aby ich głos był słyszany.

To dobry dzień, by przypomnieć o tym, że dzieci są takimi samymi ludźmi, jak dorośli, są po prostu młodsi. Potrzebują wsparcia i opieki, ale są pełnowartościowymi ludźmi.

Prawa dziecka są takie same dla wszystkich dzieci na świecie. Oznacza to, że każde dziecko, niezależnie od płci, bez względu na to, w jakim miejscu się urodziło, jakiej jest narodowości, jaką religię wyznaje, czy pochodzi z rodziny bogatej, czy ubogiej, ma takie same prawa. Praw nie można także nikogo pozbawić – nikt nie może odmówić Ci praw ani Ty nie możesz się ich zrzec. Praw nie można także odebrać, gdy nie wypełnia się swoich obowiązków. Korzystanie z praw nie jest uwarunkowane tym, czy dziecko wywiązuje się ze swoich zadań, czy nie – to dwie różne kwestie.

 

Główne zasady zawarte w Deklaracji Praw Dziecka 

Prawo do równości i niedyskryminacji – wszystkie dzieci mają prawo do równego traktowania bez względu na pochodzenie, rasę, kolor skóry, płeć, język, religię, poglądy polityczne czy jakiekolwiek inne kryteria.

Prawo do ochrony zdrowia i opieki medycznej – dzieci mają prawo do korzystania z najwyższego osiągalnego standardu zdrowia i opieki medycznej. Rząd powinien podejmować działania mające na celu eliminację chorób dziecięcych oraz zapewnienie opieki prenatalnej i połogowej.

Prawo do edukacji – deklaracja gwarantuje dzieciom prawo do edukacji, której celem jest rozwijanie zdolności jednostki, przygotowywanie do odpowiedzialnego życia w społeczeństwie i kształtowanie zrozumienia, szacunku i tolerancji.

Prawo do ochrony przed przemocą, zaniedbaniem i wyzyskiem –  dzieci mają prawo do ochrony przed wszelkimi formami przemocy, zaniedbania i wyzysku. Państwa są zobowiązane do ustanawiania środków prawnych i innych działań mających na celu ochronę dzieci.

Prawo do opieki rodziny i opieki zastępczej – deklaracja uznaje prawo dzieci do opieki rodziny oraz do opieki zastępczej w przypadku, gdy opieka rodziny nie jest możliwa.

Prawo do rozwoju kulturowego i społecznego –  dzieci mają prawo do korzystania z własnego języka, kultury i religii, a także do udziału w życiu społecznym i kulturalnym swojego kraju.

Prawo do odpoczynku i czasu wolnego od pracy –  deklaracja podkreśla potrzebę zapewnienia dzieciom czasu wolnego, rekreacji i zabawy oraz ochrony przed eksploatacją pracy.

Prawo do wyrażania swojego zdania – dzieci mają prawo do wyrażania swoich poglądów, a ich zdanie powinno być brane pod uwagę w sprawach dotyczących ich życia i dobra.

 

Kluczowe prawa określone w Konwencji Praw Dziecka

Prawo do równości i niedyskryminacji (Artykuł 2) – Każde dziecko ma prawo do równego traktowania bez względu na jakiekolwiek formy dyskryminacji, niezależnie od pochodzenia, płci, religii czy innych kryteriów.

Prawo do życia, przetrwania i rozwoju (Artykuł 6) – Państwa Strony zobowiązują się do uznania prawa każdego dziecka do życia, przetrwania i rozwoju w maksymalnym zakresie możliwości.

Prawo do wyrażania swojego zdania (Artykuł 12) –  Dzieci mają prawo do wyrażania swoich poglądów we wszystkich sprawach dotyczących ich życia i do bycia wysłuchanymi w sposób odpowiadający ich wiekowi i dojrzałości.

Prawo do ochrony przed przemocą, wyzyskiem i zaniedbaniem (Artykuł 19) – Dzieci mają prawo do ochrony przed wszelkimi formami przemocy fizycznej lub psychicznej, wyzysku czy zaniedbania ze strony rodziny, społeczeństwa czy państwa.

Prawo do rodziny, opieki i wychowania (Artykuł 9 i 18) – Dziecko ma prawo do utrzymania kontaktu z oboma rodzicami, o ile nie zagraża to jego dobru. Ponadto, państwa zobowiązane są do udzielenia pomocy rodzinom w wypełnianiu swoich zadań wobec dziecka.

Prawo do ochrony zdrowia (Artykuł 24) – Dzieci mają prawo do osiągania najwyższego możliwego poziomu zdrowia oraz do świadczeń medycznych i opieki zdrowotnej.

Prawo do edukacji (Artykuł 28 i 29) – Dzieci mają prawo do bezpłatnej i obowiązkowej edukacji na najniższym etapie, a państwa zobowiązane są do rozwijania różnych form edukacji, a także do wspierania zdolności dzieci do pełnego uczestnictwa w życiu społecznym.

Prawo do ochrony w czasie konfliktów zbrojnych (Artykuł 38) – Dzieci dotknięte konfliktami zbrojnymi mają prawo do szczególnej ochrony i pomocy humanitarnej.

Te prawa stanowią jedynie część obszernego dokumentu, który obejmuje 54 artykuły. Konwencja o Prawach Dziecka jest jednym z najbardziej powszechnie ratyfikowanych traktatów międzynarodowych, co podkreśla jej ogromne znaczenie w ochronie praw dzieci na całym świecie.

Konwencja o Prawach Dziecka jest najbardziej kompleksowym i wszechstronnym dokumentem regulującym prawa dziecka, a jej postanowienia mają na celu zabezpieczenie pełnego i harmonijnego rozwoju każdego dziecka na świecie. Szanowanie praw dziecka uczy nas odpowiedzialności za kształtowanie lepszego świata.

Konwencja o Prawach Dziecka przyjęta przez Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych dnia 20 listopada 1989 r. (Dz. U. z dnia 23 grudnia 1991 r.)